1/29(月) ←1/28(日) 1/30(火)→

昨日微痛だった腰が今日の昼休み休憩していたら爆発。
久々にこんな状態に→ _| ̄|○
吐き気もあったためトイレの個室で四つん這い状態に。
額からアブラ汗がたらたらとトイレの床に滴ります・・・
しばらく休んで、休憩所へ戻りましたが、すごく真っ白な(真っ青な)顔をしてたようです。
※総称としてギックリ腰と言いますが、私のは腰椎椎間板症と言うそうです。なった事がない人にはわからないでしょうが、爆発すると上述のようになります。人間も昔4つ足の動物だったと言うのがよくわかる瞬間です。そう、四つん這いが一番楽な姿勢です・・・。

とりあえず姿勢を変えなければ我慢できないことは無かったので夕方まで仕事は続け、ちょっとだけ早上がりして整形外科へ。いつものように麻痺は無いか?などを確認し、電気治療をして薬を貰って帰宅。明日は親父が2回目の白内障手術で送り迎え(+もろもろ)のため有休。湿布貼って、コルセット巻いて寝よ。腰が痛いなんて言ってられないんだよなぁ。


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 このカプセル状の鎮痛剤が効きます。但し、原因を直すわけではないので・・・
 
 
 
 
               
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