ここ数日と比べれば暑くないけど・・・。  ///長岡まつり花火目録が届きました/// すっかり夏バテ状態な気がする。 と言うか暑さのせいで疲れがどっと出てきている。 親父が病院の待合においてあるタイプの血圧計が欲しいとリクエストしてきたので購入。 どうもデイケアで最初にバイタルチェックするときここ何回か血圧が高めだったのを気にしている様子。 今まで家で使っていたのは手首につけるタイプの血圧計。デイケアで使っているのも話を聞く限り同様なものの様子で、病院においてあるタイプで常に測ってみたいのが本音のようだ。 早速、昼から寝るまで何度か使ってみている。収縮期血圧が110~125くらいで推移してるのを自分で確認し「やっぱりこれくらいなんだな」と納得している。ということはデイケアでは何か緊張しているのかな？。  ///これは私の血圧/// 夕方久々に水槽のメンテを行う。 ・・・今更ながら冷却ファンをつけただけだけど。 それでも効果てき面で30℃くらいの水温が28℃くらいまで下がっている。明け方はもう少し下がってコリたちにもすごしやすい水槽になるかな。 だけど気化熱ってすごいんだなと改めて実感。  ///花火目録の中身/// |
 |
