雨は降らねど湿度が高い。  ////// 4週振りの心療内科。 前回受診から今日までの状態を説明。 悪心や頭がボーっとすることも、加えてそれらの症状がなんか悪い病気からなんじゃないかと考えてしまうことも伝えた。 夕方になると落ちつかなくなることがあると言うことに対して、朝飲んでる半夏厚朴蕩のの効き目が時間的に薄れるかなぁ・・・と。 薬が増えるかなと思ったが、Drも話を聞いて今の処方で様子を診ましょうと。 通院後、お袋のリハビリ・・・お袋をスーパーへ連れて行く。 帰宅後疲れた気でベッドにどっこいしょと横になったので足をマッサージ。 まだむくんでる足をさすったり揉んだり。 病院のOT/PTさんの口調をまねて・・・ 先日NHKでこんな番組をやっていた。 録画していたのを見ているがなかなか興味深い。 昔だったらふーんで終わっていたかもしれないが、今は違う。 早めに体の異変に気付ければ良いが頑張りすぎると取り返しがつかないことになる。 ポジとネガのバランスが大事って感じか。 1週間が長い・・・ |
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