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少し汗ばむくらい。

 
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夜、布団に入り仰向けに寝るとかかとが気になる。

足が熱を持ってるような感覚になって(実際に熱いわけではない)、なかなか寝付けない。

この現象は昨日今日始まったことではないが、久々に昨晩は2時間くらい寝付けなかった・・・・

おかげで今日は6:30くらいまで寝ていた・・・

自律神経系なのか整形外科的なものなのかよくわからないけど。



昼間は良いけど朝晩は結構寒い。

風邪ひかないようにしなきゃ・・・



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